مراقبت از پوست معمولی چقد ضرورت دارد؟ پوست معمولی یا نرمال هم مانند سایر انواع پوست به مراقبت نیاز دارد پوست نرمال بهترین نوع پوست است. این نوع پوست هیچ مشکل خاصی ندارد، نه چرب است و نه خشک. مشکلات پوست نرمال از سایر انواع پوست کمتر است البته این بدین معنی نیست که پوستتان را به حال خودش بگذارید و هیچ اقدامی را برای مراقبت از آن انجام ندهید، چون این کار سلامت پوست را به خطر می اندازد.

در این مقاله ابتدا قرار است پوست معمولی و ویژگی های آن را مورد بررسی قرار دهیم سپس بهترین روتین برای مراقبت از پوست معولی را در اختیارتان قرار دهیم.

پوست معمولی چیست؟

ﭘﻮﺳﺖ ﻣﻌﻤﻮﻟﯽ یا نرمال ﻧﻪ ﭼﺮب اﺳﺖ و ﻧﻪ ﺧﺸﮏ. پوست معمولی، معمولا به ندرت براق می ‌شود و همچنین کمتر مات یا پوسته پوسته می ‌شود. افراد با پوست معمولی اغلب خطوط چین و چروک صورتشان‌ کم است و رنگ پوست نواحی مختلف صورتشان یکسان و بدون لک و جوش است.

ویژگی های پوست معمولی:

• تولید متعادل چربی
• منافذ پوستی بسیار کوچک
• بافت مخملی، نرم و صاف
• ابتلا به جوش و آکنه به‌ندرت
•  

مراحل روتین پوست معمولی

• • شستشوی صورت

انتخاب پاک‌کننده برای پوست معمولی بیشتر به سلیقه‌ی شما برمی‌گردد، چون ژل، کرم یا روغن پاک‌کننده همگی برای پوست معمولی مناسب هستند. پیشنهاد می کنیم پوست خود را با استفاده از یک پاک کننده ملایم و بدون سولفات پاک کنید. این پاک کننده های بدون سولفات پوستتان را خشک نمی کنند و باعث می شوند تا تمام چربی ها و آلودگی هایی که در منافذ پوستی جمع شده به خوبی تمیز شود.

• • استفاده از تونر

استفاده از تونر باعث مرطوب و هیدراته شدن پوست می‌شود و مواد مغذی لازم پوست را فراهم می‌کند. تونرها تمام آلودگی ها و مواد آرایشی که همچنان بعد از شستن پوست در منافذ پوستی باقی مانده اند را تمیز می کنند. گلاب و هر ماده آبرسان و هیدراته کننده دیگری مانند هیالورونیک اسید برای این منظور مناسب هستند.

• • استفاده از مرطوب کننده

شما می توانید در روتین روزانه پوست خود از مرطوب کننده های سبک و فاقد چربی یا انواع  آبرسان  پس از شستن صورتتان استفاده نمایید. مرطوب کردن پوست موجب حفظ رطوبت پوست می‌شود و محرک‌ها را از پوست دور می‌کند، همچنین می‌توانید از کرم‌ مرطوب‌کننده‌ی حاوی spf استفاده کنید.

• • ضدآفتاب

یک کرم ضدآفتاب خوب علاوه بر آنکه رطوبت پوست را حفظ می کند، پوشانندگی نسبتا قوی داشته و پوست را شفاف می کند. سعی کنید از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که توانایی حفاظت از پوست شما در برابر هر دو اشعه UVA و UVB را داشته باشند. همچنین در تمامی روزهای سال و بدون توجه به تابش مستقیم یا غیر مستقیم خورشید در طول روز، از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.

در این مقاله شما را با نحوه مراقبت از پوست معمولی یا نرمال آشنا کردیم اگر پوست شما هم معمولی است، در بخش نظرات به ما بگویید برای مراقبت از پوست خود چه کارهایی را انجام می‌دهید؟